Piccoli consigli pratici in periodo di Covid-19

Piccoli consigli pratici in periodo di Covid-19

Sono ormai passate 4 settimane abbondanti dall’introduzione nelle nostre vite della quarantena. Siamo tutti, o quasi, costretti a rimanere nelle nostre abitazioni, aspettando di poter tornare gradualmente alle nostre vite. Ma non per questo non rimaniamo in contatto, con parenti, amici e pazienti. Finalmente si parla di ritorno graduale alla “normalità”, l’inizio della fase 2…

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POCHI INGREDIENTI PERMETTONO DI MANTENERE PERFETTO L’EQUILIBRIO SODIO POTASSIO DURANTE GLI ALLENAMENTI

POCHI INGREDIENTI PERMETTONO DI MANTENERE PERFETTO L'EQUILIBRIO SODIO POTASSIO DURANTE GLI ALLENAMENTI

Con l’avvicinarsi della temuta “prova costume”, le persone ricominciano ad allenarsi. Motivo per cui oggi vi proponiamo un centrifugato (ancor meglio come estratto) ideale da assumere prima e dopo l’esercizio fisico grazie al perfetto equilibrio di sodio potassio. INGREDIENTI 1/4 di cetriolo 1 di gambo di sedano 2 mele 1/4 di limone (con la scorza,…

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